主人が魚を食べた方がいいといわしの煮たのと、鉄分補給にとレバーの煮たのとを作ってくれました。 ので、わたしは野菜メインで副菜を２品…と思って、ネバネバ和え物とこんにゃくのきんぴらを作ろうと思ったのですが、昼ごはん用豚ももを解凍したけどたべな…

外側の生地 米粉95 水35 オリーブオイル30 メープルシロップ20 塩ひとつまみ を袋でもみもみ、型に敷き詰める。中身の生地 水切り後の木綿豆腐300(２分湯通し、30分ざるにあげる) はちみつ40 りんご酢8 白味噌6 レモン汁15 オリーブオイル15 米粉4 をブレン…

マイルール。 翌日病院が開いてる日の午前中、１つまでは羽目を外してもいい(笑)母乳は、食後～８時間後に製造される、特に夜中寝ている間に製造される、と見かけるので、母子ともに寝ぼけて飲まない＆飲ませられないリスクのある夜間にかからない(しかも、…

豆のあんかけ土鍋ご飯、漬け物、小さい茶碗蒸し、味噌汁、小さなぜんざいがついたお膳。うちのお姫様も３ヶ月になったので、ボチボチお出かけしてみようかと、薬局にいろいろ買い出しに出かけ…たところで、お腹もすいたし、産後初めての外食をすることに。乳…