外食～大判焼き

マイルール。
翌日病院が開いてる日の午前中、１つまでは羽目を外してもいい(笑)

母乳は、食後～８時間後に製造される、特に夜中寝ている間に製造される、と見かけるので、母子ともに寝ぼけて飲まない＆飲ませられないリスクのある夜間にかからない(しかも、最近は夜中の授乳がない日もあるのでなおさら)、日中に飲みきってもらえる時間なら、普段節制してるし、ちょっとはいいかなあと。。。

クッキー１枚、市販の一口アイス(ピノみたいなの)１つ、菓子パン１つ、、、１つのサイズはいろいろですが(笑)
今日の１つは、大判焼き。
豆乳クリーム入りというのがあったのでそれにしてみました。
あ～美味しい♪