かぼちゃプリンもどき～乳腺炎予防を目指す

カボチャプリンもどき
カボチャ300をシリコンスチーマーでレンチン５分、つぶしてメープルシロップ大２、はちみつ大１を入れて混ぜ、豆乳200でときのばし、溶き卵を加えてよく混ぜる。レンチン７分、そのまま５分蒸らす。あら熱が取れたら冷蔵庫へ、取り分けていただく。
プリン…ではないなあ(；´_ゝ`)ま、冷たいかぼちゃです(笑)

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乳腺炎予防を目指しながらも、食べたいものを食べたい欲求を満たしていきたいと探求をつづけています。 そんな毎日の食事を綴るブログです。