乳腺炎予防を目指す食事を綴るブログ

乳腺炎予防を目指しながらも、食べたいものを食べたい欲求を満たしていきたいと探求をつづけています。 そんな毎日の食事を綴るブログです。

ほうじ茶ときな粉の二層パウンド

米粉30、小麦粉70、ほうじ茶一袋、ベーキングパウダー2.5を袋でしゃかしゃか、さつまいも角切りレンチン5分100、豆乳30、甘酒70を混ぜ、型に入れる。小麦粉60、きな粉15、砂糖5、ベーキングパウダー2を袋でしゃかしゃか、豆乳80を混ぜ、上に重ねる。甘栗を適当にのせる。

よく考えたら油も卵も入れてない…かたいだろうなf(^_^;
と思ったら、甘栗効果?思ったよりはカチカチではなかった。