乳腺炎予防を目指す食事を綴るブログ

乳腺炎予防を目指しながらも、食べたいものを食べたい欲求を満たしていきたいと探求をつづけています。 そんな毎日の食事を綴るブログです。

餃子、スープ、中華サラダ

餃子
豚ももスライス200みじん切り、酒醤油大1、生姜すりおろし、コショウをよく混ぜる。ねぎ25を追加してさらに混ぜる。白菜みじん切り170に片栗粉15をまぶして混ぜたものを混ぜ、皮で包む。焼きは主人にお願いしました。
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スープ
水500、鶏ガラ大1、冷凍椎茸、春雨、人参、大根葉を沸かす。
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人参えのきの中華サラダ
人参、冷凍えのきレンチン4分、醤油めんつゆ大1、酢12、砂糖小1/2、七味、ゴマを混ぜる。
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