乳腺炎予防を目指す食事を綴るブログ

乳腺炎予防を目指しながらも、食べたいものを食べたい欲求を満たしていきたいと探求をつづけています。 そんな毎日の食事を綴るブログです。

2015-07-22から1日間の記事一覧

魚の蒲焼きと揚げじゃが、なすにかぼちゃで肉なしのメニュー

紫玉ねぎを使ったから、すごくカラフルになった肉なしの肉じゃが(?)や、昨日の冷蔵庫納品の際にちょっとあやしくなった(-_-;)冷凍の魚など、肉なしのメニューです。魚の蒲焼き サワラとシイラに塩コショウして、片栗粉をまぶし、オイルスプレーをして、オー…

中華風に青椒肉絲風と酸辣湯風スープなど

昨日は冷蔵庫を買い替えて納品の日で、なかなかに疲れました…。でも、これでいつ離乳食が始まっても怖くない!? さて、夜は中華風に青椒肉絲風と酸辣湯風スープ、前日作り損ねたネバネバ和え物にしました。青椒肉絲はレンチンにすれば油も使わず、フライパン…