しこりがとれた!!ゴボウ効果!?

昨日の昼前にしこりがわかってから、授乳のたびにしこりを押しながらがんばってたのですが、ピンポン玉サイズのしこりは頑固であきらめかけていました…

いつもの母乳マッサージはお盆休み
注文したごぼうしも早く配達してもらう方法もあったのに見逃して翌翌日
今日も産婦人科は午前中ならお盆前ぎりぎり開いてたのに気づいたのは昼前

すべて後手後手…

ホットタオルであたためておっぱい全体をもんでみたりしてもダメだし。
熱は出てないけど関節があやしい…

不安になりながら、とにかく、わらにもすがる思いで、ごぼうしがいいなら、ゴボウもいいかもしれないと、今朝からはゴボウの煮だしたものを飲んで、お昼にはゴボウの炊き込みご飯を食べました。

すると…昼の授乳ですってくれて、しこりが解消!!
ありがとう娘さん！( ；∀；)

一応、今回試したゴボウレシピを…

ゴボウひじきのたきこみ
レンチン１分ゴボウささがきに醤油小１で下味、ひじき二つかみ湯通しざく切り、油揚げ１枚湯通し、酒醤油みりん大１と塩小１弱で二合。

ゴボウの煮だしたもの
レンチン１分ゴボウささがきを、クッキングシートに広げてレンチン１分半、新しいクッキングシートに裏返してさらに１分半。粉々にしてだし袋に入れて一リットルの水に入れてわかし、沸騰したまま３分。

は～よかった。
でも、なんかまだ痛みはさわるとあるんだよな…ホットタオルのもみで乳腺傷つけてたり…しないことを祈る。
とりあえずまだこわいし、ごぼうしが届いたらしばらく飲んでみようかしら…