乳腺炎予防を目指す食事を綴るブログ

乳腺炎予防を目指しながらも、食べたいものを食べたい欲求を満たしていきたいと探求をつづけています。 そんな毎日の食事を綴るブログです。

2016-03-17から1日間の記事一覧

煮魚、小松菜えのきの梅おかか和え、味噌汁

主人作の煮魚♪ 珍しく早く帰るので魚を買って帰っていい?とお昼に電話。 むしろ、魚料理しなくてごめんなさい…(ー_ー;) というわけで、鯛とぶりの白子…だったかな? 昨日作っておいてくれたのでありがたくいただきます。ほか、簡単な副菜だけ作りました。 …

バナナケーキ~豆腐クリームとココアシロップで☆

豆腐バナナケーキ 小麦粉130、高野豆腐粉50、大豆粉20、ベーキングパウダー5を袋でしゃかしゃか、豆腐150とバナナ130をブレンダーで混ぜたものと混ぜる。豆乳70追加。パウンド型で180℃で30分。190℃で10分。豆腐クリーム 豆腐150レンチン2分、皿をのせて一晩…