乳腺炎予防を目指す食事を綴るブログ

乳腺炎予防を目指しながらも、食べたいものを食べたい欲求を満たしていきたいと探求をつづけています。 そんな毎日の食事を綴るブログです。

2016-03-06から1日間の記事一覧

シチュー

キャベツ500、水1200、人参1本を高速炊飯。炊けたら汁200、キャベツ少々を離乳食用にとりわける。鶏むね1枚、半分に切ったかぶ3個、塩小1をいれて一時間保温(かぶは5分くらいは炊飯した方がよかったか?)。肉はハサミで切って、炊飯したものを昨日のポト…

甘酒パウンドケーキ

まだ食べれるほどに回復はしてないけど、開栓した甘酒がだめにならないうちに…甘酒パウンドケーキ 全粒粉100、薄力粉150、強力粉50、ベーキングパウダー5くらい、塩1~2を袋でしゃかしゃか、レーズン40くらい、甘酒400~500くらいと混ぜて、予熱したオーブン…