乳腺炎予防を目指す食事を綴るブログ

乳腺炎予防を目指しながらも、食べたいものを食べたい欲求を満たしていきたいと探求をつづけています。 そんな毎日の食事を綴るブログです。

2015-09-18から1日間の記事一覧

レバーペースト~人参米粉パンを添えて、チンゲン菜と豆腐のサラダ、かぼちゃのミルクスープ、オーブンポテト

レバーってそんなに好きじゃなかったのに、無性にレバーペーストが食べたくなり、初めて自分でレバーを買って下処理しました。ほか、オーブンポテト、チンゲン菜と豆腐のサラダ、かぼちゃのミルクスープ、人参入り米粉パンも作って洋食?ランチっぽい?晩ご…

米粉とライスミルクのココアマフィン~豆乳カスタードのせ

カップケーキココア ライスミルク*135(豆乳なら100)、サラダ油大1、甜菜糖20(はちみつなら大1)をよく混ぜる。米粉100-ココア、ココア大1、ベーキングパウダー小1をぐるぐる混ぜて加え、よく混ぜる。型に44gずつ6つ入れて、予熱したオーブンで160℃20分…