乳腺炎予防を目指す食事を綴るブログ

乳腺炎予防を目指しながらも、食べたいものを食べたい欲求を満たしていきたいと探求をつづけています。 そんな毎日の食事を綴るブログです。

炊き込みご飯~角煮リメイク

炊き込みご飯
米を洗って1時間弱水につけておき、ザルにあげる。角煮煮汁370に一晩漬けておいた角煮ざく切り→煮汁は310に、水90、かつおだし2、冷凍舞茸半分強、人参千切り、白ネギみじん切り、生姜ざく切りをいれて炊飯。ゴマを混ぜる。

主人が実は飲み会だったことがわかり、作っていたメニューは面倒なので全部明日に回し、炊き込みご飯のおにぎりだけで適当に済ませる晩ごはん。
残りは全部冷凍へ。

あ、あと、娘を寝かしつけてから、離乳食のついでに作っておいた、
豆腐150、バナナ1本、ココア10、はちみつ20くらいをブレンダーでがーっとしたスイーツ
を食べました。

主人が帰ってきたらまたなんか食べるかも。
…ってこれが魔のエンドレスループの第一歩な気もしますが…(; ̄ー ̄A