和風ポトフ じゃがいも二個、人参１本、ゴボウ１本、玉ねぎ１個、キャベツ櫛切り２つ合計850、水500を炊飯。途中残り20分くらいで湯通し手羽元４本追加。汁は離乳食用にとりわけて、なべにうつし、もう一度、水分800、鰹だし 小1/2、コンソメ小1、塩 小1弱、…

主人は、キャベツツナポン酢すりゴマ キャベツざく切り250レンチン２分、軽くしぼって、ポン酢15、砂糖小１、すりごまで和える。あとは昨日の残りの鶏ミンチとインスタント味噌汁で。 わたしは、昨日の残りの味噌汁に娘の離乳食のお粥をいれて。