乳腺炎予防を目指す食事を綴るブログ

乳腺炎予防を目指しながらも、食べたいものを食べたい欲求を満たしていきたいと探求をつづけています。 そんな毎日の食事を綴るブログです。

2015-11-21から1日間の記事一覧

栗の渋皮煮入りどら焼き

どら焼き 米粉100、小麦粉100、ベーキングパウダー小2、砂糖20を袋でしゃかしゃか、混ぜ、豆乳200前後を入れて混ぜ、フライパンで焼く。冷凍粒あんを解凍して栗の渋皮煮を細かくしたものと混ぜて挟む。 見た目はむしろハンバーガー(笑)

鶏むね味噌焼きと大豆ベーコン、厚揚げ玉ねぎと中華炒め、味噌汁の昼&晩ごはん

今日は友だちが遊びに来てくれたので、昼ご飯と晩ごはんを作りました。(←いつも昼は一人だと残りもので済ませてる) 昼はわたしの好物で、主人はさほど好きじゃない(笑)大豆ベーコン。こういうときに心置きなく作るΨ( ̄∇ ̄)Ψあとは、前日に仕込める鶏むねの味…